تمرين اللياقة البدنية مع كبار السن من أجل الصحة البدنية في قرية تاباكريجو

تاباكريجو, بليتار – 12/01/2020. نساء البريد 1 المشاركة في تمارين اللياقة البدنية من أجل الصحة البدنية مع كبار السن، وتحديدًا في قرية سومبيرمانجكو، قرية تاباكريجو.

أصبحت تمارين اللياقة البدنية التي تقوم بها الأمهات المسنات نشاطًا روتينيًا في قرية تاباكريجو. Kegiatan ini diadakan oleh Pemerintah Desa Tapakrejo guna menjaga kesehatan dan kebugaran para wanita lanjut usia yang notabene sudah memasuki masa menopause dimana kondisi fisik semakin melemah dan menurun.

Gadis-gadis KKN IAIN Tulungagung dari posko 1 cukup energic untuk mengimbangi instruktur karena di umur yang masih muda ini, mereka juga masih mempunyai tulang dan fisik yang kuat. Hal ini 180 derajat berbeda dengan apa yang dialami oleh ibu-ibu lansia di Desa Tapakrejo yang sudah mengalami penurunan kondisi fisik.

Semua kalangan boleh mengikuti senam yang rutin dilaksanakan ini, Tua, muda, pria pun diperbolehkan untuk ikut, namun konsentrasi utama pengadaannya ditujukan kepada para lansia. Tempatnya pun berpindah-pindah, supaya tiap warga di berbagai dusun dapat mengikuti dan menghadiri agenda atau kegiatan senam.

كتب بواسطة : قسم الاتصالات والمنشورات في بوسكو 1 قرية تاباكريجو