حزمة صحية: الجمباز مع KKN

جومبانج, طَرد – في الجسم السليم روح قوية, هذا هو معنى المثل mensana في corporesano. الحفاظ على صحة الجسم ولياقته يمكن أن يجعل عقلك أكثر نضارة, وبشكل غير مباشر، فإنه سيمكن روح الشخص أيضًا من التركيز على كل ما يفعله. في الجسم السليم هناك روح قوية, هذا هو معنى المثل mensana في corporesano. الحفاظ على صحة الجسم ولياقته يمكن أن يجعل عقلك أكثر نضارة, وبشكل غير مباشر، فإنه سيمكن روح الشخص أيضًا من التركيز على كل ما يفعله.

في فترة ما بعد الظهر في ساحة قاعة قرية جومبانج، منطقة باكيل، منطقة تولونج أجونج, وصلت أمهات حزب العمال الكردستاني المتحمسات. الملابس الرياضية والجمال, تصطف الأمهات بشكل أنيق في الميدان. بعض المشاركين هم زوجات مسؤولي القرية وربات البيوت الذين سيشاركون في التمرين الروتيني بعد الظهر الذي يقام كل شهر في هذا التاريخ 10 والذي يتزامن مع اليوم, يوم الخميس (10/2/2022). ولكن قبل الانتهاء من التمرين, تجتمع الأمهات في الجناح للقيام بأنشطة الصداقة من خلال الصلاة ودفع ثمن اللقاء الاجتماعي الذي يقام مرة واحدة في الشهر.

اتبع إيقاع الموسيقى الممتعة, السيدة لورا مع نساء حزب العمال الكردستاني وطلاب KKN من قرية غومبانغ، منطقة باكيل, التحرك في نفس الوقت وفقا لحركات مدرب الصالة الرياضية. ابدأ بحركات خفيفة كإحماء, الأيدي مرفوعة للأعلى, جانبية وإلى الوراء. يميل الرأس إلى اليمين, غادر, أسفل وأعلى. تتمثل وظيفة الإحماء في استرخاء العضلات حتى تكون جاهزة للحركات الأساسية والمشي الصحي لاحقًا. يستمر التمرين بالحركات الأساسية وينتهي بالتهدئة.

ويمكن ملاحظة أن الأمهات كن متحمسات للغاية وشاركن بشكل كامل في هذا النشاط ورحبن وسعدن بوجود الطلاب الموجودين في قرية جومبانج من خلال المشاركة في أنشطة الجمباز بعد الظهر والتي تقام بشكل روتيني في كل موعد. 10 كل شهر. “دعونا نعتاد على الرياضة. حتى يكون الجسم قوياً وصحياً. الى جانب ذلك, دعونا ننفذ حركة مجتمعية لحياة صحية (جيرماس). حتى نتجنب المرض,” قال العمدة.

الانتهاء من ممارسة الرياضة, تحدث طلاب KKN من قرية غومبانج، منطقة باكيل، وكانوا ودودين مع أمهات حزب العمال الكردستاني من خلال الجلوس وشرب الماء بعد أن شعروا بالتعب حتى أصبح العرق يتساقط مما جعل أجسادهم تشعر بالحرارة والصحة.. (نافيلة فيكي فضيلة, المشاركون في قرية جومبانج باكيل KKN الطلاب 2022)